Świadomość o udarze - Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej 2026

W drugi wtorek maja obchodzony jest Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. Inicjatywa ta ma na celu zwiększenie świadomości na temat udaru mózgu, jego objawów oraz skutecznych metod zapobiegania.

Co to jest udar mózgu?

Udar mózgu to nagłe zaburzenie krążenia krwi w mózgu, które może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, a nawet zagrożenia życia. Istnieją trzy główne rodzaje udaru: niedokrwienny, krwotoczny i przejściowy atak niedokrwienny (TIA).

Jak zapobiegać udarom?

Udar może dotknąć każdego, jednak wiele czynników ryzyka możemy ograniczyć dzięki codziennym wyborom. Regularne działania takie jak zdrowa dieta, aktywność fizyczna, oraz regularne badania i konsultacje z lekarzem są kluczowe. Kontrola ciśnienia krwi, poziomu cukru oraz cholesterolu może uratować zdrowie i życie. Warto również wykonywać badania profilaktyczne w ramach bilansu zdrowia, o które można zapytać swojego lekarza rodzinnego.

Objawy udaru mózgu i pierwszy krok reagowania

W przypadku podejrzenia udaru, kluczowe jest szybkie rozpoznanie pierwszych objawów i natychmiastowe wezwanie pomocy. Czas ma decydujące znaczenie - im szybciej zostanie wdrożone leczenie, tym lepsze rokowania na powrót do zdrowia.

Do najczęstszych objawów udaru należą:

• nagłe osłabienie lub drętwienie twarzy, ramienia lub nogi, zwłaszcza po jednej stronie ciała;
• trudności w mówieniu lub rozumieniu mowy;
• nagłe zaburzenia widzenia w jednym lub obu oczach;
• nagła trudność w chodzeniu, zawroty głowy, utrata równowagi lub koordynacji.

Nie należy ignorować nawet krótkotrwałych objawów. Szybka reakcja i kontakt z lekarzem mogą uratować życie.

Najważniejsze informacje

• Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej przypada na drugi wtorek maja.
• Udar mózgu jest nagłym stanem wymagającym natychmiastowej interwencji.
• Profilaktyka i szybka reakcja mogą uratować zdrowie i życie.
• W przypadku podejrzenia udaru, dzwoń pod 112 lub 999.

Terminy i szczegóły

• Data: Drugi wtorek maja